woensdag 31 juli 2013

Gezonde waterijsjes!

Hoi lieve lezers,



Vandaag heb ik weer een heerlijk maar ook makkelijk zomers recept voor jullie! Gezonde mango waterijsjes. Super simpel en maar 21(!!!!) calorieën per ijsje! Say whaaaaaat?! Ja je las het goed, maar liefst 21 calorieën per ijsje!! Hartstikke handig nu er weer een hittegolf aan komt! Wil jij weten hoe je toch een lekker ijsje kunt eten zonder aan te komen? Lees dan snel verder.

Je hebt nodig voor deze heerlijke ijsjes:
- fruit, ik heb bevroren mango gebruikt, omdat dit nog in de vriezer lag.
- water, it's free!
- ijslolly vormpjes - blokker € 2,99
- een blender
- een vriezer

In mijn doosje bevroren mango zat nog 122 gram. Dit heb ik in de blender gedaan met een glas water. Doe er niet te veel in, je kan namelijk altijd nog iets toevoegen maar er niets meer uithalen - tip van de eeuw -. Doe het heerlijke mango-water mengsel in de vormpjes, stop het in de vriezer, even wachten en smullen maar! En nee, het is niet erg als je ze allemaal op eet. 4 ijsjes onder de 85 calorieën, thank me now!

Hier onder een paar foto's.




En als je dan net als ik aan het wachten bent op je ijsjes, 
kan je verstoppertje spelen met je lieve kat! Zie jij hem al?

Eet smakelijk! Laat je het me weten of je de ijsjes hebt gemaakt? Wat zijn jouw lievelingsijsjes? En lukt het jou om mijn kat te vinden;)? Laat een comment achter en vergeet me niet te volgen op bloglovin, it's free!

Have a nice evening,
xoxo Shannon

4 opmerkingen:

  1. Wow super leuk recept! Ik heb ze nog niet gemaakt. Zelf houd ik heel erg van de drop ijsjes (ja die bestaan, haha!) die bij de Lidl te koop zijn. Maarja, dat komt ook omdat ik een hele grote drop-fan ben. :) Leuke post!

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Thanks! Ik vind drop ook best lekker,maar ijsjes? Dat weet ik niet hoor haha. x

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Ah, klinkt echt geweldig!
    Liefs!
    http://anneauty.blogspot.nl/

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Oh wat leuk! Ga ik echt zelf ook proberen te doen! Ik ben helemaal gek op waterijsjes gewoon omdat ik altijd denk dat ze zondeloos zijn om te eten (A).

    BeantwoordenVerwijderen